不論考試季節，就連日常的小測﹑默書都已經令不少孩子與家長感頭痛了。為應付每星期的中英文默書，小朋友日溫夜溫，但都很快忘記！下面4 steps教爸媽掌握教子女串字及建立自律溫書習慣的方法，快速Push up記憶！
1. 由最淺的常識科溫起
小朋友對於簡易的科目入手溫習，是可以提升記憶力，然後按難度排列，從易到難溫起。
2. 製作字卡
溫習要有效，家長就要配合小朋友學習模式和狀態，在每一張紙卡寫上一個生字詞語，不論中英文，同時製作一些線索/提供，讓孩子可以更方便記下，再用配對遊戲方式學習：
▼為生字做線索：在紙卡寫上/畫上一些提示線索，把生字中有意思的部分找出來，孩子可自由創作，把當中有意思的部分用顏色筆標示，在旁邊畫上情境。
▼例如：teacher中的tea便是綫索，爸媽可以畫一杯茶，再與孩子說「有一位老師很喜歡喝中國茶」，這樣孩子一時記不全單詞，但只要記到線索，那大腦就會自我提示「Tea—老師愛喝茶」，便更容易記全個單詞的串法和解法了。
▼當然，字卡只適用在孩子感到難記的字，爸媽同時亦要注意：
(1) 宜用顏色筆標示生字
(2) 多唸幾次把生字記入腦
(3) 在半空中去臨摹生字加深印象
▼溫習時加入遊戲配合：在用字卡溫習時，爸媽也可加入遊戲，例如把字卡放在袋子中讓他去抽來背，或砌個圖形逐一揭開。
由於綫索是他自己設計，故他會對畫面印象很深，也容易聯想生字串法，加上獎勵能推動他自律。
3. 注意溫習頻率：要逐少溫
對小學生來說，每次溫15分鐘要休息5分鐘，所以爸爸媽媽可以把生字分組，以5個為一組，每一次只溫5~7個生字，當孩子都記得時，再記另一組。
在考試默書前，宜提前1~2星期與孩子溫習，每1科平均溫3次；第一次溫只是印象，起到70%便要放手；隔幾天第二次溫會有90%牢固，到考前一日再溫一次；每次只是溫15分鐘，當天溫過的東西，睡覺前再讓孩子望一次。
4. 注意溫習狀態
當孩子剛剛放學回家，又或溫習前 （過程中） 被父母痛罵，帶着這些負面的情緒記憶時不宜溫習。建議在溫習前做些簡單而輕鬆的活動，如多飲水，讓大腦得到適當的休息，溫習時自然更有效率。
而在溫15分鐘後的休息，並不是去「打機」或去公園，「打機」會干擾記憶，最好的休息是站立、喝水或上廁所。
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