媽咪有發現自己的母乳顏色轉變了嗎?6個妳需要知道如何分辨母乳顏色的小知識

其實,大家都知道媽媽的乳房是很神奇的,母乳也會隨著寶寶的成長而轉變營養成分,通常我們所知乳汁分泌要經過三個自然階段,每一階段都各有其營養特點。 那麼,究竟優質的母乳是什麼顏色呢?下面就讓我們來了解一下吧



黃色

孩子出生後,頭幾天的母乳量較少,乳汁較稠,顏色發黃,稱為“初乳”,也有黃金初乳的稱號, 初乳中富含抗體、豐富的蛋白質、較低的脂肪及寶寶所需要的各種酶類、碳水化合物,這些都是其他任何食品都無法提供的,相對而言含乳糖、脂肪、水溶性維生素較少,初乳中免疫物質可以覆蓋在嬰兒未成熟的腸道表面,阻止細菌、病毒的附著, 

對媽媽來說是精華,也非常寶貴,讓剛出生不久的寶寶符合他胃容量小小,但營養充足喔!

白色

剛開始流出的奶水大都是清淡的,通常稱前奶,前奶含礦物質、維生素等不可缺少的營養,但因為所含脂肪較少, 所以看起來呈現淡淡的白色

乳白色/米白色

含有較多的脂肪,外觀起來顏色比前奶更米白,在母乳餵養中,它可以為寶寶提供大量的熱量,有助於各方面的成長

草綠色

綠色飲料、海藻、及一些天然維他命可能造成奶水變綠,綠色母奶通常是吃到大量的綠色或藍色的食物引起,例如維生素含量高的菠菜及藻類,含有藍色染料的食物也有可能讓母奶變成綠色,而食用B群後也有媽咪擠出金黃色母奶,也是正常的反應,這些顏色的改變通常都無害,也代表媽媽本身飲食習慣,含有許多蔬果,是很常見的母乳顏色喔

藍灰色

剛開始時的乳汁含有足夠量的礦物質。就是人們所說的"灰奶",有時候前段乳會呈現有點藍色,這是正常的,另外如果有吃到特殊的中藥或草藥補充時,也會變成藍色,如果是前段奶的藍色在靜置一段時間後,會慢慢變回色色母奶哦!

粉紅色

有時奶水會有其他的顏色,大部分和媽媽飲食或藥物中的色素有關,寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。 飲用含有黃色及紅色色素的飲料,可能會使母乳變成淡紅橘色,有時候如果是粉紅色媽媽就要注意是否乳頭有破損,俗稱草莓奶裡面含有媽媽的血液,其實是可以給寶寶喝,但特別要留意保存狀態,因為血液畢竟還是比純母乳容易變質的!

Source:Pinterest

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