明明已經約定好睡覺時間，要在XX時間內關機，但孩子都是不理不顧？原來孩子自制能力差，愛打電動﹑看電視﹑考試不學習…..這些行為都是爸媽一手一腳「做成」的！
▼ 寶寶自制力差是天性
《每日科學》研究發現，基因是影響2歲前幼兒行為的主因，而在3歲後幼兒的「自我控制能力」是受成長環境影響。可見寶寶不聽勸﹑愛搗蛋都是受遺傳因子和管教方式影響。
所以，爸媽絕不能怪寶寶愛與您作對，他們蠢蠢欲動的「搞怪」心態是從小就有囉！
▼ 3歲後受成長環境影響
波士頓大學（Boston University）兒童抑制能力發展研究發現，即使是雙胞胎，在年滿3歲時，只要其中一個孩子如果曾受到父母負面消極的對待，又或是曾經歷另一位雙胞胎沒有遭遇過的意外和疾病，這些差別都會讓這兩位同樣年齡、同樣環境下成長的孩子，在自我規範能力上都有明顯的差異。
即是說「先天不足」爸媽都可以「後天培養」孩子的自制力的！都說一個適當又合宜的管教方式，抵得上10萬個別人說好的育兒秘笈。爸媽可以因應寶寶自身的性格而度身訂造合宜的方式。
▼ 換一換說話方式
爸媽不要用負面消極的話語或語氣來和孩子說話，例如：用「你需要聽父母的說」代替「你應該聽大人的說話」﹑用「你能分享一下玩具，讓小男孩玩玩」代替 「不要那麼的自私」等。（詳細可看-->7句話換個說法讓小孩發展得更好的價值觀）
▼ 換一換教育方式
打罵體罰只會破壞關係，更是不可能改善孩子偏差行為。爸媽想有個陽光快樂的成長環境，先要用換一換教育方式。（詳細可看-->做這10件事就可培養陽光小孩）另外，也可以用這個小秘訣（詳細可看-->11個要訣養出快樂的孩子）。
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