網路E世代智慧型手機還有電腦軟硬體發達,你也常常給孩子使用3C產品嗎?2019年WTO發佈新教育資訊給各位家長一起來看看吧

繼現在網路世代盛行,許多父母會給予孩子使用3C產品,2019年WHO給的5歲以下孩子『3C使用時間、活動量、睡眠量』的建議,來看看,孩童不能玩3C,還能玩什麼?其實,什麼課程或活動向來不是重點,重點是『如何與孩子互動』,這才是培養孩子安全感與健壯大腦的關鍵!

網路「心理特攻隊psy」特別為各位家長們做好圖文整理,分享給大家!

以下是給大人與小孩的五點建議:

<大人可以做什麼?>

環境設置好:設置好有趣、安全、新鮮變化的環境,讓孩子在其中可以快樂自由探索。

覺察自己:大人的想法、行為以及情緒狀態,會直接影響孩子。因此,經常保持自我狀態覺察,累到無法負荷時,一定要求助喔!

觀察孩子:當孩子有困難時,會不會求助?孩子對什麼感興趣?眼神交流?情緒變化?.....等是否符合階段發展,是否正在成長。

適時引導:孩子遇困難時,大人在旁邊輕輕推一把,或幫孩子講出他想要表達卻講不出來的,孩子會覺得被理解,形成良好互動基礎。

聆聽並回應:聆聽孩子的聲音,回應孩子的話語或行為,除了可以促進語言發展,更是建立與人的溝通與互信基礎。

<小孩可以做什麼?>

設定目標:讓孩子自己動腦思考,在什麼時候要完成什麼事。 計畫步驟:讓孩子練習計畫,該如何做才可以完成目標。 執行:讓孩子真正去執行自己的計劃,不要都幫孩子做好,剝奪孩子自信的培養喔! 問題解決:遇到困難時,讓孩子自己先動動腦怎麼解決,再試試可不可行。練習著即便自己解決不了也要會求助。 檢驗修正:檢視自己的成果,體驗滿足或失敗的感覺,也提出不同的方法,讓下次更好。

可參考:WHO guidelines on physical activity, sedentary behavior and sleep for children under 5 years of age



Source:IG:psy.super.yes

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