兩個多月的暑假，小孩的作息時間，已經再早睡早起，變成晚睡晚起。到現在開學啦～每朝看小孩起床，都是一件無比困難的事，爸媽「拖」也不想醒，有什麼方法可以輕鬆叫醒小孩學校，更改「暑假」的作息時間呢？
4招輕鬆順暢叫醒小孩起床
1. 依偎叫醒小孩
一大早叫醒小孩，千萬不要「殺雞」的方法叫醒，即是不要大叫大嚷啦！這樣雙方的心情會更加的不好喔～輕輕的以依偎的方式叫醒小孩，開啟輕鬆的談話，說句早上好、告訴小孩有什麼的早餐、今天有什麼有趣的課堂等著小孩等等，小孩聽到這些會更合作喔！
2. 不要命令形式
千萬不要發號施令的叫醒小孩，不斷催促叫換校服、吃早餐，你在急時，他更不在意慢慢來的～不如轉個角度，不要命令的叫小孩去做，而是小孩有做到的行為，就激勵與稱讚他們。
3. 鬆動的調動
每個人起床到刷牙、到換衣服等等，都可以有一個特定的次序，嘗試鬆動的轉動這些次序，不一定要跟隨，好像可以先吃早餐後換衣服，又或者先換衣服後吃早餐等等，先讓小孩做了他們覺得「有趣」的事情先，整件事會變得快一點喔～
4. 播放音樂
傳統的鬧鐘是最影響人心情的音樂，每每聽到都覺得很煩厭的，以溫和的音樂聲叫醒小孩吧！有什麼好的選擇？看看這篇文章吧！【按這裡】
不過以上的招數都是輔助的一種，還是要改善一下小孩「晚睡晚起」的習慣，這樣爸媽的「招數」都不需要使用啦！剛開學的頭一兩星期，真的是比較辛苦一點啦～希望可以快點過這個「困難」期吧～
Photo: smartparenting ／ Our future｜幼児教育、育児 ネットワーク / ママリ / 睡眠応援クラブ SUIMUUU / スイムー / Deskgram
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