斷奶轉吃固體食物,過程如何讓小孩順利過度?4招為寶寶的飲食引入固體食物

在寶寶6個月大左右,開始會獨立的坐著,也開始牙牙學語的,在這個時候寶寶就可以開始吃他們第一餐的固體食物啦!有BLW和傳統的餵食方法,由其是用BLW方法的小孩,如何可以讓斷奶轉吃固體食物過程順利的過度,讓小孩可以愉快的進食固體食物呢?

4招為寶寶的飲食引入固體食物

1. 不要強迫去餵小孩

不要強迫的放食物餵小孩,應該讓小孩主動的去拿來吃,這對BLW的方法來說,是很重要的一個原則!

2. 牛奶和固體食物一起餵

把所有食物轉成固體食物,是需要一段的時間去適應的,所以要給小孩喝喝牛奶「打底」,這樣就不會餓肚子啦!

3. 提供多樣選擇,讓小孩對食物有興趣

準備多樣的食物給小孩選擇,不同顏色、質地和口味的,讓小孩可以認識不同的食物,爸媽也可以一起坐在旁邊一齊吃同樣的食物,令小孩更大膽的嘗試喔!

4. 一團糟

這是一個過程來的,也是小孩成長的證明,不要大驚小怪啦!

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